Reiki cho trẻ em – Hướng dẫn thực hành dành cho người học Reiki

Rất nhiều người học Reiki với mục đích chăm sóc cho bản thân và người thân; và phần lớn người học Reiki trong độ tuổi có gia đình và con nhỏ. Vì vậy, chủ đề Reiki cho trẻ em thường xuất hiện trong các lớp học Reiki và các buổi thảo luận như là một mối quan tâm lớn của học viên Reiki cấp độ 1 và 2. Có sự giống và khác biệt khi thực hành Reiki cho trẻ em và cho người lớn. Bài viết này tập trung vào hướng dẫn thực hành Reiki cho trẻ em, giúp người học Reiki không bị bỡ ngỡ khi ứng dụng Reiki trong gia đình. 

Reiki cho trẻ em là gì?

Về mặt phương pháp và cơ chế vận hành, Reiki cho trẻ em cũng tương tự như Reiki cho mọi sinh vật sống khác. Dòng năng lượng Reiki đi vào tất cả các lớp cơ thể, chuyển hóa các tắc nghẽn và đào thải chúng ra ngoài một cách nhanh chóng nhưng nhẹ nhàng.

Năng lượng Reiki rất an toàn và hiệu quả cho trẻ nhỏ. Dòng năng lượng Reiki có thể tự động điều chỉnh tần số và trạng thái tương thích với các vấn đề trên từng vị trí trên cơ thể người nhận, mà không cần sự can thiệp bằng ý chí của người truyền dẫn Reiki. Do vậy bạn không cần lo lắng về việc dòng năng lượng có quá tải cho trẻ không. Bạn cũng có thể kết hợp Reiki cùng các biện pháp chăm sóc sức khỏe khác cho trẻ mà không phải lo ngại về tác dụng phụ.

Người thực hành Reiki chỉ đơn thuần là một kênh dẫn trung lập, là một người quan sát và không mang bất kỳ sự kỳ vọng nào cho trẻ nhỏ trong quá trình thực hành. Bạn không nên kỳ vọng trẻ sẽ ngoan hơn hay nghe lời cha mẹ hơn. Reiki giúp đưa trẻ về trạng thái cân bằng về tinh thần, cảm xúc, phục hồi thể chất nhưng không can thiệp vào thiên hướng hay sự phát triển cá nhân của trẻ trong đời sống.

Reiki cũng độc lập với cách cha mẹ nuôi dưỡng và giáo dục con cái. Khi trẻ có những suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực liên quan đến cách trẻ được chăm sóc và dạy dỗ, cha mẹ cần nghiêm túc xem xét và điều chỉnh lại quan điểm và hành vi của mình, thay vì tiếp tục thói quen cũ và sử dụng Reiki như một biện pháp cân bằng tạm thời.   

Reiki không phải là phương pháp điều trị y tế, không thay thế chăm sóc y khoa. Đối với trẻ sơ sinh hoặc còn quá nhỏ, chưa có khả năng giao tiếp hoặc chưa đủ ngôn ngữ để truyền đạt lại về trạng thái bản thân, cha mẹ cần quan sát kỹ lưỡng sự thay đổi của trẻ và nhanh chóng sử dụng các biện pháp y tế khi cần. 

Reiki cho trẻ em hỗ trợ những khía cạnh nào?

1. Reiki hỗ trợ giấc ngủ

Một ứng dụng phổ biến của Reiki cho trẻ em là giúp trẻ thư giãn trước khi ngủ, dễ dàng đi vào giấc ngủ, ngủ sâu và ít giật mình hơn. Trẻ nhỏ thường nhạy cảm với năng lượng trong không gian hơn người lớn. Khi không thoải mái, trẻ sẽ biểu hiện ra bằng việc quấy khóc, bám riết lấy mẹ. Trẻ sơ sinh ngủ không sâu giấc cũng sẽ khiến người mẹ mệt mỏi và mất ngủ theo. Vì vậy làm Reiki cho trẻ dễ ngủ và ngủ ngon là một cách để chăm sóc cho cả con và mẹ. 

2. Reiki hỗ trợ cảm xúc và trạng thái tinh thần

Reiki cho trẻ em thường được ứng dụng khi trẻ có những cảm xúc tiêu cực như dễ lo lắng, sợ hãi, hay cáu gắt, bồn chồn vv. Điều này thường xảy ra khi trẻ gặp sự thay đổi môi trường sống hoặc sinh hoạt, hoặc phản ứng lại với những tình huống gây ra sự bất an trong gia đình, giữa trẻ với người lớn hoặc giữa người lớn với nhau. Có những em bé thậm chí bị căng thẳng, stress về mặt tinh thần không kém gì người lớn. 

Nhận Reiki giúp trẻ bình tĩnh, ổn định lại về cảm xúc. Sau đó cha mẹ có thể trò chuyện, lắng nghe để hiểu tâm lý và nhu cầu của trẻ. Điều này còn cần thiết hơn nữa cho trẻ gặp các chứng tự kỷ, chậm phát triển, ADHD bởi vì cha mẹ gặp khó khăn trong việc giao tiếp để hiểu con nhưng trạng thái của trẻ phản ánh thông qua dòng năng lượng Reiki chảy sẽ giúp cha mẹ hiểu con hơn.

3. Reiki hỗ trợ khi trẻ mệt, chấn thương hoặc trong giai đoạn hồi phục

Reiki tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng của cơ thể, hỗ trợ việc chuyển hóa và trao đổi chất, giúp phục hồi và duy trì sức khỏe vật lý. Trong thực hành Reiki, nhiều học viên sử dụng Reiki cho trẻ khi trẻ mệt, uể oải; trẻ khó chịu do thay đổi thời tiết; trẻ đang trong quá trình hồi phục sau ốm. Trẻ nhỏ tinh nghịch ưa vận động nhiều nên cũng không tránh khỏi các chấn thương thông thường hoặc thậm chí nguy hiểm như sưng tấy, bỏng, gãy tay, gãy chân. Trong mọi trường hợp Reiki đều có thể hỗ trợ được.   

Reiki là phương pháp chăm sóc sức khỏe thay thế dễ dàng và tiện lợi nhất vì có thể tiến hành ở bất cứ đâu và không cần sử dụng công cụ nào. Điều này rất thuận tiện và không tốn kém cho cha mẹ.

Cách thực hành Reiki cho trẻ em dành cho học viên Reiki

1. Đơn giản hóa vị trí đặt tay

Có 10 vị trí đặt tay thông thường khi thực hành Reiki cho người lớn. Nhưng với trẻ em, do kích cỡ cơ thể nhỏ hơn và trẻ quá nhỏ không dễ nằm yên, cho nên các vị trí đặt tay cần linh hoạt. Bạn có thể để trẻ nằm tại bất cứ đâu thuận tiện, thậm chí để trẻ ngồi hoặc bế ẵm nếu bé quá nhỏ. Các vị trí dễ đặt nhất là ở sau đầu, ngực, bụng và bàn chân. Hãy lắng nghe trực giác và linh động thay đổi theo tư thế và trạng thái của trẻ. Học viên Reiki cấp độ 1 hoặc 2 đều có thể làm Reiki trực tiếp cho trẻ theo cách này.

Một ca Reiki trực tiếp đầy đủ 10 vị trí cho người lớn có thể kéo dài 45 – 60 phút. Nếu làm cho bản thân, có thể dài 30 – 45 phút. Nhưng làm cho trẻ nhỏ có thể chỉ khoảng 20 – 30 phút trong điều kiện bình thường; hoặc lâu hơn một chút nếu trẻ đang ốm bệnh. 

2. Reiki từ xa cho trẻ em

Reiki từ xa có thể được ứng dụng khi trẻ đang ở xa hoặc trẻ không thích tiếp xúc trực tiếp. Trường hợp này bạn có thể đặt tay lên đầy đủ 10 vị trí thông thường như cho người lớn. Học viên Reiki cấp độ 2 trở lên mới làm được Reiki từ xa. Reiki từ xa cho con là cách quan tâm và chăm sóc hết sức tiện lợi, phù hợp với phụ huynh hay phải đi công tác vắng nhà, hoặc trong trường hợp trẻ cần chăm sóc đặc biệt, phải nằm phòng cách ly. 

Tuy nhiên trong trường hợp trẻ bị ốm đau vật lý, nhận Reiki trực tiếp mang lại hiệu quả tốt hơn so với Reiki từ xa.

3. Reiki cho trẻ em trong trường hợp đặc biệt

Trong những tình huống đặc biệt nghiêm trọng về sức khỏe, học viên Reiki cấp độ 1 hoặc 2 cần cân nhắc việc đặt ca trị liệu chuyên sâu với cấp độ Reiki Master trở lên cho con của họ. Lý do cho việc này là:

• Cấp độ Reiki Master có phổ năng lượng mạnh hơn, giàu kinh nghiệm và kỹ năng xử lý hơn so với cấp độ Reiki cơ bản. Ca Reiki với nhà trị liệu Reiki chuyên nghiệp chắc chắn mang lại hiệu quả sâu hơn thông thường.
• Dính mắc tình cảm và mối quan hệ cha mẹ con cái có thể làm cho nhà thực hành Reiki cấp độ 1 hoặc 2 khó giữ được trạng thái trung lập thuần khiết khi họ làm Reiki cho con của họ, đặc biệt trong tình huống nguy cấp.

Nhận Reiki từ xa cùng lúc từ một nhóm nhà trị liệu Reiki cũng mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc. Vì vậy hãy giữ mối liên hệ với cộng đồng các nhà thực hành Reiki nơi bạn theo học.